阅读口径
适合室内口述与日常动作录音。本文让你先比较位置和距离，再考虑轻处理；不提供适用于所有录音软件的参数，也不承诺能修复被噪声完全盖住的人声。
距离会改变听感
当说话者离录音设备很远，房间反射和环境声可能比人声更明显。先把设备放到合适的近处，又不遮挡画面或产生衣物摩擦，再试录一小段。不要只看波形有起伏就认为能听清，完整回听一句话才知道尾音是否消失。
先处理声源与空间
关掉可以停止的风扇，避开空调直吹和车流强烈的位置；在安全且不打扰他人的条件下，换到较安静、有软装的空间。降噪处理可能让人声出现水声或金属感，不能指望它恢复已经被强噪声盖住的字。
原创练习：读同一句话
读“今天把桌面留给一本书”，分别在空房间远处、窗帘旁近处、风扇开启处录音。保持说话方式接近，用耳机比对字的清楚程度和背景声。选最清楚的一段再做轻微处理，并留存原版，避免只因音量更大就误判更好。
可执行检查单
- 01录十秒试音并回听，确认没有摩擦、明显风声与破音。
- 02先换位置、距离或关闭噪声源，再考虑软件处理。
- 03耳机和手机扬声器各听一遍，检查小音量下关键词。
一个常见问题
背景声音必须全部去掉吗？
不必。翻书、放杯和自然环境声可以解释动作与空间。保留有意义的声音，把持续干扰理解的噪声降到合适程度；完全无声的间隙有时反而显得突兀。
留一段现场环境底声
在同一位置安静录一段环境音，用于理解现场声底和衔接剪辑。不要录到无关人员的私密谈话；如果发生，重录或舍弃这一段。